Le régime est un éternel sujet pour les filles. Il fait la une des magazines des dizaines de fois par an. Les mannequins photoshopés en ajoutent une couche. Bref, dans la société actuelle, c’est un peu « sois mince ou…ne sois pas » ! Bon j’exagère un peu mais on n’est pas si loin du compte.

Depuis l’adolescence, je fais face à des soucis de thyroïde qui me plombent parfois l’existence (et la ligne). Ce n’est pas grave en soi mais hyper imprévisible et pas vraiment maîtrisable. Si on ajoute à cela un grand goût pour faire la cuisine et une touche de gourmandise transmise par mes parents (^_^), ça donne des effets yoyo sur ma ligne. Et ce n’est pas vraiment bon pour la santé, ni pour mon moral.

Il y a deux ans, j’avais perdu 11 kilos en 3 mois environ, sans faire de régime spécial, juste en me remettant au sport (arrivée à la fac, j’ai abandonné toutes mes activités sportives, par manque de temps) et en rééquilibrant mon alimentation sur les conseils de mon médecin. L’idée était de manger trois repas équilibrés par jour, avec pour chacun un féculent (que ce soit du pain, du riz, des pâtes, de la semoule, du quinoa, des pommes de terre), un produit laitier (je n’aime pas le fromage donc je privilégie les yaourts), un légume cru, un légume cuit, pas forcément de la viande à chaque repas, tout en privilégiant les viandes blanches et le poisson) et jusqu’à trois fruits par jour. L’astuce qu’elle m’avait donnée était de couper mes fruits directement dans mon yaourt, pour ne pas ajouter de sucre, les fruits étant parfois très sucrés naturellement.

J’ai été assez surprise de voir qu’il fallait un féculent à chaque repas. En général, quand on parle régime, on pense qu’il faut abandonner tous les féculents. C’est en fait une erreur. Du coup, je n’avais pas vécu cette période comme un régime, et en plus je n’avais pas faim entre les repas. De plus, la reprise du sport, plus particulièrement de la course à pied, me procurait un grand bonheur. J’étais vraiment contente de voir les kilos s’envoler au fil des semaines, ça ne me semblait pas si difficile que ça en plus ! Et quel bonheur quand je suis à nouveau rentrée dans un 38 !

Le problème c’est que les semaines suivantes, j’ai eu des ptits soucis personnels et toutes mes bonnes résolutions se sont envolées. En effet, lorsque j’ai le moral dans les chaussettes, j’ai plutôt tendance à compenser avec du chocolat ou des chips. Avec le froid de l’hiver, j’ai arrêté de courir. Du coup j’ai repris un peu plus de la moitié de mes kilos perdus.

J’ai refait une tentative début janvier, j’étais vraiment motivée. Sauf que ça a duré environ 15 jours car Monsieur Chéri ne jouait pas vraiment le jeu et ça m’a complètement démotivée… Là avec le retour du soleil, ça donne envie de prendre soin de soi, d’aller courir, et surtout avec la chaleur, on a moins d’appétit et on mange surtout des salades. Le top quoi !

Les vacances au bord de la mer approchant à grands pas, je pense aussi aux footings le long de la plage, qui vont me « mettre le pied à l’étrier ». Mon nouvel objectif est d’ailleurs de me motiver pour aller courir le matin, « à la fraîche » !

On le sait tous, il est beaucoup plus facile de faire un régime et faire du sport pendant les vacances, notamment pour une question de temps. Du coup, pour ne pas flancher et me laisser avoir par le temps après les vacances, je me suis bien équipée :

Vous voyez donc sur cette photo trois numéros des Paresseuses :

-le kit régime des paresseuses, comprenant le livre « les régimes des paresseuses » et « les recettes minceur des paresseuses », un poster avec des idées recettes et un magnet à poser sur le réfrigérateur.

-le livre « les bons plans anti-cellulite des paresseuses » pour en savoir un peu plus sur cette vilaine cellulite et apprendre à la « combattre »

-enfin, « le cahier minceur des paresseuses » avec des conseils, des idées menus, des exercices, un carnet alimentaire pour noter ce qu’on mange et les sensations que l’on éprouve en mangeant.

Bref, là j’ai vraiment mis toutes les chances de mon côté ! Maintenant, ya plus qu’à !

On se retrouve à la rentrée pour faire un premier bilan à ce sujet ?!

Je suis dans le genre assez exigeante comme nana ! Avec les autres mais surtout avec moi-même. En effet, je suis capable de m’imposer un rythme de folie parfois dans une journée pour faire un maximum de choses. Certes, une femme a toujours beaucoup à faire, entre son activité professionnelle, la tenue de la maison, les courses, le repassage et les enfants (si enfants il y a). Pour ma part, je n’ai pas encore d’enfants. J’en « profite » un peu et j’attends surtout d’avoir un horizon professionnel un peu plus stable.

Même sans enfants, ma vie est parfois un marathon. Boulot, ménage, cuisine, repassage, loisirs, famille, amis, mes activités ne manquent pas. Sauf que je m’impose beaucoup de choses pour chacune d’entre elles. Il faut toujours que ce soit impeccable, je veux toujours en faire plus de peur de ne pas faire assez. Je ne supporte pas ne rien faire (sauf quand je suis dans mon bain). Parfois je me surprends à me Bree Van de Kampiser, surtout lorsque j’ai du monde à la maison, où je voudrais que tout soit parfait.

Je me prépare chaque semaine des listes de tâches à réaliser et on ne peut pas dire que je me prépare des petites journées. Malgré cela, je trouve toujours que je n’ai pas le temps de faire assez de choses. Cela en est à un tel point que je repousse de plus en plus le moment du coucher pour pouvoir avancer le plus possible. J’en viens même parfois à culpabiliser lorsque je sors simplement faire du shopping ou pour un moment entre ami(e)s. Je me dis que je serai mieux à frotter à la maison ou à travailler.

Bref, je crois que cette fois, on peut le dire, je suis vraiment dingue…

Je travaille depuis quelques semaines en télétravail. Mon employeur se trouve à Paris. Je suis donc amenée à me déplacer régulièrement jusqu’à la capitale. Au début, ce genre de déplacement (seule) était source d’appréhension et d’angoisse. Maintenant que j’ai pris l’habitude, j’adore partir au hasard des rues parisiennes, toujours accompagnée par mon ami le plus fidèle, mon iPhone (avec son copain GPS). La plus belle invention de l’homme ! Qui m’évite de me perdre à chaque fois !

Je vais être amenée à réaliser d’autres déplacements, en dehors de la France notamment (en Belgique) puis d’autres suivront peut être dans l’hexagone. Pour mon plus grand plaisir. (Je me prends même à m’imaginer tenter l’expérience parisienne quelques mois voire quelques années. Il y a tellement de choses à faire, à voir dans cette ville !)

L’Arc de Triomphe

Cela me permet de faire de nouvelles rencontres, de découvrir de nouveaux quartiers, et accessoirement, de faire « ami-ami » avec le métro ! Si au départ j’angoissais de me perdre, maintenant je reste calme, je fais en sorte d’avoir toujours mon iPhone bien chargé et je demande mon chemin aux passants en cas de besoin.

C’est facile d’être une globe trotteuse ! Merci l’iPhone !

J’ai créé ce blog pour parler de « trucs de fille », pour accompagner mon « évolution », ma progression si l’on peut dire vers la « féminité », bref pour parler de ma « chrysalide« . Mais alors, plus d’un an plus tard, j’en suis où ?

Et bien euh… pas beaucoup plus loin à vrai dire ! Quelques « progrès » mais rien de très significatif !

Côté fringues, j’ai enfin lâché mes survêtements et gros pulls. Je porte des petits hauts plus féminins, plus colorés, parfois des chemisiers, j’ai aussi une veste en cuir, et divers accessoires (bandeaux pour les cheveux, colliers, etc.). Par contre je porte majoritairement des jeans, parfois des pantalons habillés mais peu, tellement je me sens « déguisée » dedans ! Pour les robes et les jupes, on va attendre un peu ! En effet, j’ai des kilos à perdre avant !! Et ça c’est vraiment important niveau féminité, pour se sentir bien dans son corps, dans sa tête, toussa.

Côté maquillage, c’est un peu mieux mais je suis loin d’être la première d’la classe ! Je me maquille de temps en temps mais assez peu. Un peu de poudre, du mascara, du gloss, et basta !

Par contre je prends beaucoup plus soin de moi  ! Je me « chouchoute » en prenant des bains très régulièrement, en hydratant ma peau avec des laits corporels divins, une crème pour le visage qui « soigne » ma peau hyper sensible. J’applique aussi des masques hydratants et exfoliants sur mon visage. Avant je détestais tout ce « tartinage » mais j’y ai pris goût ! C’est vraiment plus agréable !

Concernant ma coiffure, j’ai opté pour deux coiffures complètement opposées. Exit la « queue de cheval », au profit de cheveux lissés ou alors au contraire tendance légèrement bouclés.

Pour résumer, si quelques changements se sont opérés, il reste encore « du travail » mais je suis sur la bonne voie. Tout cela viendra petit à petit mais je le répète, le poids jouera aussi un grand rôle…

Vous aussi vous avez du mal côté « féminité » ou au contraire vous ne sortez jamais sans maquillage et tenues hyper au top ?

J’adore le week end, et je sais que je ne suis pas la seule ! Mais s’il y a bien une chose que j’apprécie tout particulièrement dans le week end, c’est mon rituel : un bon bain chaud ! Longtemps je n’ai pas pris de bain, notamment par « culpabilité ». Mais depuis quelques temps, je m’autorise ce petit grand moment de plaisir et de détente !

Les ingrédients de mon moment de détente préféré :

Faites couler l’eau en prenant soin d’ajouter un peu beaucoup de bain moussant, de votre parfum préféré. Pour moi aujourd’hui, c’était un mélange chocolat et noix de coco, un vrai régal ! Allumez une bougie. Faites bien attention avant de plonger dans la baignoire que l’eau ne soit pas trop chaude !! (on se laisse parfois surprendre !) Ensuite, bullez un moment, en toute tranquillité, avec un peu de musique douce. Quelques minutes plus tard, prenez un livre ou un magazine afin de vous occuper l’esprit et de fixer votre attention sur des choses légères. Personnellement, si je ne fais que buller dans mon bain sans rien faire, j’ai tendance à ressasser plein de choses, ce qui a souvent tendance à m’angoisser et du coup, annuler les bienfaits de ce moment relaxant.

Après quelques minutes de lecture, je me suis fait un masque gommant sur le visage (au chocolat) avant de profiter des derniers instants du bain pour me détendre au maximum.

Je profite souvent de la fin de mon rituel préféré pour me raser (d’ailleurs se raser, saymal et je compte prochainement investir dans un épilateur, mais vu que je suis douillette, le rasage est le moins douloureux comparé à l’épilateur et le passage chez l’esthéticienne. Enfin, j’y reviendrai prochainement !). Après le rasage, j’ai réalisé un gommage sur mes jambes pour enlever les peaux mortes et me masser un peu les jambes. Enfin, j’ai terminé en me lavant le corps avec mon gel douche au chocolat, déposé sur ma fleur de bain.

A la sortie du bain, j’ai appliqué un masque hydratant sur mon visage. J’ai laissé « agir » quelques minutes, le temps de me passer de la crème hydratante (au chocolat évidemment) sur les jambes. Je me suis rincée le visage et j’ai enfin appliqué ma crème hydratante.

J’ai terminé par me sécher les cheveux et finir de m’habiller. Maintenant, j’ai toute une soirée devant moi pour bloguer tranquillement et lire avant d’aller dormir. J’ai la peau toute douce et je suis toute « zen ». J’adore cette sensation ! Demain matin, le réveil sonne à 4h30. Il me fallait bien ce bon bain chaud pour me préparer à cette idée !!^^

Et vous, vous prenez souvent des bains ?

En surfant sur le web, je suis tombée complètement par hasard sur des produits à base de Cacao. De clic en clic, j’ai découvert la cacaothérapie. Au départ, j’ai cru à une blague. Et puis j’ai regardé d’un peu plus près, ici ou là. Je n’ai pas creusé davantage. Je suis conquise par l’idée ! Je m’y vois même déjà !

L’enveloppement au chocolat doit être hyper agréable ! Et le cacao a plusieurs vertus vraiment bonnes pour le corps. Quel bonheur cela doit être ! Un grand moment de détente ! Du pur bonheur ! Sans les effets négatifs du chocolat ! Que demander de plus ?!

Il y a aussi ce lait pour le corps au chocolat ! J’ai bien envie de le commander !!!

En attendant, j’ai trouvé une recette pour réaliser moi même mon masque au chocolat. Cela fait quelques temps que j’ai envie de fabriquer moi même mes produits de beauté. Cette recette ne fait qu’accentuer cette idée ! Je vais en chercher d’autres, faire des petits courses et m’y mettre, sûrement ce week end ! Je vous tiens au courant !!

Cela va faire bientôt deux semaines que j’ai repris de bonnes habitudes alimentaires ainsi qu’une activité sportive régulière (running, Wii Fit Plus et Active sur Wii). J’évite également toute confiserie superflue et met toutes les chances de mon côté pour perdre quelques kilos (si Madame Thyroïde veut bien…). Les résultats commencent à arriver…

Alors pour me « récompenser » de mes efforts et de ma grande motivation, je me suis fait offrir… un gel douche ! Histoire de me chouchouter un peu ! (Rappelez vous ma passion pour les gels douche !!)

J’en ai senti une bonne dizaine dans le rayon et j’ai finalement choisi un produit Bourjois : « En toute intimité »

Pourquoi j’ai choisi celui-ci ? Tout d’abord j’ai été attirée par son packaging, blanc avec du rose et un petit noeud. (Oui ça fait très girly et alors ? C’est le but de ce blog non ?! :p). Ensuite le nom : « En toute intimité » m’a intriguée. J’ai surtout aimé le « gel douche extrêmement doux ». C’est exactement ce que je cherchais, des notes douces, pour me réveiller tout doucement le matin ou alors pouvoir buller dans un bain tout doux !! Et puis je l’ai senti, et là, ça a été le coup de foudre ! Oui oui carrément !

Non non vous n’hallucinez pas, je suis bien en train de parler d’un simple gel douche (un gel douche est beaucoup plus qu’un gel douche pour moi, attention !!) J’aurai l’occasion de vous en reparler plus longuement prochainement…

Pour ce gel douche, je vous avoue que l’aspect toilette intime m’est complètement passé au dessus de la tête ! L’odeur est véritablement un pur bonheur ! Je l’ai juste testé en me lavant les mains pour le moment (on l’a acheté aux courses ce soir). J’ai hâte d’être demain matin pour le tester !

D’ailleurs si Bourjois pouvait avoir la sublime idée de le décliner en lait pour le corps, ce serait le bonheur total !!

Voilà, c’est la fin de la minute superficielle, vous pouvez reprendre une activité normale !!

PS : Au fait, j’ai déjà repéré le prochain…

Cela faisait deux semaines que je voulais prendre un bon bain chaud, me détendre, prendre un moment rien que pour moi. Sauf qu’entre les courses de Noël, les repas à rallonge, l’ouverture des cadeaux et tout le tralala, je n’ai pas pris le temps !

Alors aujourd’hui était LA journée ! MA journée !

J’ai commencé ma journée par bloguer tranquillement (et j’ai « réalisé » que j’avais 7 blogs à moi toute seule, dont 2 en cours de création et 1 que je co-anime avec mon homme !). Ensuite j’ai fait 45 minutes de Wii Fit Plus. Après tant d’efforts, rien de mieux qu’un bon bain chaud (au citron meringué de Séphora) pour se détendre, avec une bougie parfumée et de la musique classique en fond (je vous en reparlerai) ! J’en ai profité pour procéder à une petite épilation, un gommage, puis un soin pour hydrater mes pieds aussi (et oui c’est important aussi) et j’ai fini par me passer du lait (au citron meringué aussi) sur les jambes.

Pour finir, j’ai pris un bon petit thé à la menthe en lisant mon nouveau livre préféré !

Bref, une journée conforme à mes nouvelles bonnes résolutions, en attendant d’avoir des nouvelles pour un possible boulot.

Je vous souhaite une très belle année 2010, pleine de bonheur, de réussite, de succès, d’amour, et de toutes les ptites choses dont vous rêvez ! Pour ma part, j’attaque cette nouvelle année plein de volonté, alors j’ai fait une liste de mes bonnes résolutions (j’en aurais eu plein d’autres à mettre, comme lire plus ou prendre le temps d’écouter plus de musique, lire mon Google Reader beaucoup plus assidument….). Cette année je suis vraiment déterminée à les suivre !

J’espère que vous êtes prêtes pour de nouvelles aventures ?!!

Bande son : Forever de Chris Brown

Ce n’est un secret pour personne (enfin, surtout pour mon homme !), j’adore les gels douche !! J’ai bien du vous le dire quelques fois !! A l’occasion, je vous ferai une photo de tous mes gels douche réunis, vous prendrez peur !! Séphora, Bourjeois, Dove, l’Occitane et j’en passe !

J’apprécie tout particulièrement la gamme proposée par Séphora. On peut y trouver des senteurs telles que le monoï, la vanille, la noix de coco, le chocolat (etc.) qui m’enivrent toujours de bonheur le temps d’une douche ou d’un bain ! Elles sont aussi déclinées en shampooing, lait pour le corps, bougies, pastilles effervescentes, parfum, etc. Bref, pour moi, c’est un vrai bonheur !!

Et monsieur Chéri l’a bien compris !! Il sait que lorsqu’il veut me faire un petit cadeau, comme ça, s’il va chez Séphora, il trouvera son (mon) bonheur ! Et il y a 10 jours, il m’a fait une surprise. Il savait que j’avais prévu de consacrer une partie de mon dimanche matin à un bon bain bien chaud pour me détendre. Et cet amour, en repérage pour le cadeau d’anniversaire d’une amie, m’a aussi fait un petit cadeau pour moi, en m’offrant le bain douche au… caramel irrésistible, dernier né de la famille !

Lorsque j’ai ouvert le flacon et que j’ai senti les premières effluves, j’ai pensé « oooh mooon diiiiiiiiiieu » (Janice, si tu me lis…^^) et j’ai eu envie de le croquer tout de suite !! Enfin… je me suis surtout imaginée dans mon bain !!

Prochaine étape, acheter le lait pour le corps. Ce qui est dommage, c’est que la gamme semble être limitée, dans le temps, mais aussi en produits. En effet, on ne peut trouver que le bain douche, le gommage et le lait pour le corps. Ce serait tellement bien une petite bougie aussi !!! Allez steuplé Madame Séphora !!!!