Catégorie : Blabla

Ma satisfaction – 7 kg en 1 mois !

Ça y est la date fatidique des 1 mois est arrivée et j’en suis à – 7 kg 200, j’en suis assez fière même si j’ai encore beaucoup à perdre (40 kg) mais je m’accroche et je ne cède pas à la tentation de la facilité de continuer comme avant. Je trouve aussi la motivation…

Par Sabine B 0

Déjà 3 semaines et – 5 kg sur la balance !

Exemple d’un de mes repas “joker” Déjà 3 semaines , le temps passe si vite ,  je continue à manger chrono c’est devenue ma nouvelle façon de m’alimenter . Je n’éprouve pas de faim, ni de frustration je fais toujours mes 2 repas “joker” autorisés par semaine, plus par gourmandise que par réel manque et…

Par Sabine B 0

Ma 2ème semaine de Chrono-nutrition :

Une semaine assez calme , je m’habitue à cette nouvelle alimentation , j’essaie de varier les aliments pour éviter la routine. Si je mange bien les quantités que mon corps a besoin , je n’ai aucunes fringales et je profite aussi de mes 2 jokers par semaine pour les sorties avec mes enfants (macdo, crêperie,…

Par Sabine B 0

Mes coups de coeur de la semaine …

Mon 1er coup de coeur est ce lot de 6 mini antibacteriens Webeez . J’adore leurs parfums gourmands , j’utilisais très peu de gels antibactériens car je trouvais qu’ils laissaient sur les mains une odeur très désagréable et j’en cherchais pour ma fille qui en utilise souvent à l’extérieur .  J’en ai beaucoup entendu parler en…

Par Sabine B 0

Bilan de ma semaine …

Comme indiqué dans mon dernier article , j’ai décidé , pour des raisons de santé et de bien-être , de perdre du poids. Ces dernières années j’ai pris énormément de kilos et je suis consciente que cela ne va pas être facile et qu’il faudra plusieurs mois pour retrouver un poids correct . Mais les…

Par Sabine B 1

Mes nouvelles résolutions pour cette année

C’est décidé l’année sera faite de changements , la première chose est de réaliser un vieux rêve partir en Polynésie . Après des heures de recherches sur internet , les forums j’ai trouvé mon bonheur dans l’agence Tiare Spirit , nous partirons donc mes enfants et moi en juillet , j’ai tellement hâte d’y être…

Par Sabine B 0

Les galères continuent …

    Les 6 premiers mois furent comment dire : assez chaotique comme les tempêtes qui s’abattent sur la côte Bretonne . Mais je vous rassure il y avait aussi de bons moments , ce qui m’a aidé dans ses moments difficiles c’était la gentillesse, la disponibilité des personnes rencontrées , toujours prêtes à rendre…

Par Sabine B 0

Installation

http://p0.storage.canalblog.com/07/66/609083/44143194.jpg J’aime beaucoup ce dessin car il nous représente bien montant avec difficulté nos 2 étages jusqu’à notre nouvel appartement surtout après 4h30 de train , la fatigue et le poids des bagages avaient raison de nous. Mais le repos c’était pour plus tard car il fallait d’abord fair un état des lieux avec l’agent…

Par Sabine B 0

Déménagement

La première partie du divorce fait , il fallait trouver où se loger car notre appartement de Paris devait être mis en vente rapidement pour couvrir les dettes et démarrer une nouvelle vie ! Après quelques recherches je déposais en novembre une demande de logement dans une grande ville de Bretagne qui donne sur la…

Par Sabine B 0

Une nouvelle vie : Le divorce

Ma 1ère étape fut le divorce , sortir de l’emprise de cet homme qui nous détruisait un peu plus chaque jours mes enfants et moi. J’ai réuni mes 2 enfants 15 ans et 17 ans et je leur ai demandé ce qu’ils pensaient de cette situation , mes enfants c’est toute ma vie et si…

Par Sabine B 0