Quelques grammes en moins et un nouvel arrivant cette semaine …

Alors aujourd’hui ma balance affiche – 400 g je suis ravie c’est peut-être peu pour certaines mais pour moi c’est déjà très bien surtout après avoir rien perdu pendant 3 semaines.
Ma motivation est toujours présente même si parfois comme tout le monde le moral n’est pas là, je ne faiblis pas et ne me jette plus sur la nourriture .
Ces derniers mois j’ai beaucoup changé je suis beaucoup plus indépendante, je n’ai plus de compte à rendre à personne, je me maquille et je prend beaucoup plus soin de moi, je n’ai d’ailleurs jamais eu autant de produits de beauté !
Au niveau habillement j’ai encore du mal à être à l’aise, j’ai pourtant changé de taille de vêtements mais je m’habille encore « passe partout », je sais que c’est juste une question de temps après j’ai toujours été comme cela plus jeune et mince c’est dans mon caractère.
Sinon cette semaine retour du grand froid mais surprise mon manteau que je m’étais achetée l’hiver dernier est devenu trop grand (Taille 56), dommage car pour une fois que j’étais bien dans un manteau il va falloir en racheter un autre mais je vais attendre encore un peu. 
Maigrir c’est un sacré budget car il faut changer régulièrement de taille de vêtements si on veut être un minimum présentable mais c’est important pour le moral. Même les chaussures deviennent trop grandes mais je vais pas me plaindre je suis contente d’avoir déjà perdu 20,6kg et ce n’est pas fini .
Je n’oublie pas mon prochain objectif qui est de descendre en dessous des 100 kg (c’est dans peu de temps) et de vous faire une photo avant/après pour fêter cela comme promis .
Et vous c’est quoi votre prochain objectif dans les mois qui viennent, dites le moi dans les commentaires je suis curieuse.
Cette semaine j’ai accueilli chez moi un petit Lulu un bichon de 3 mois qu’une connaissance m’a donné, c’est un vrai amour sauf quand il fait ses besoins la nuit dans l’appartement et qu’il me pique toutes mes chaussures.
J’en suis déjà gaga il est tout petit mais il tient déjà énormément de place dans ma vie mais attention je lui laisse pas tout faire sinon il deviendra vite ingérable .
Je vous dis à vendredi prochain pour un nouveau bilan.
Bonne semaine à vous et merci encore beaucoup pour vos gentils messages.


Livres sur la Chrononutrition du Dr Delabos:

– Mincir en beauté grâce à la morpho-nutrition (édition mai 2015): http://goo.gl/xFyzIU
– Mincir sur Mesure grâce à la chrono-nutrition :  http://goo.gl/iYJPb7
Mon bilan après 28 semaines de chrono-nutrition:
Poids :  – 20,600 kg 
Tour de poitrine : – 23 cm
Tour de taille : – 26 cm
Tour de hanche : – 23 cm


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